La CréAction : une thérapie à quatre mains

J'ai pu constater grâce à mon travail de musicien et mes recherches de musicothérapeute que l’un des outils essentiels pour accompagner le travail d’un patient réside dans tout ce qu’offre la Créativité. L’acte de Création nous permet d’entrer en contact avec une source d’énergie transformatrice très puissante. C’est là que réside notre capacité à créer une "œuvre d’art", mais surtout à créer sa vie. Le chemin est analogue. Avoir le recul nécessaire pour ne pas croire aveuglément à ce que notre mental et notre ego veulent nous faire croire, pouvoir apporter des réponses adaptées aux défis que la vie nous propose. C'est-à-dire, se situer avec aplomb comme acteur, metteur en scène, auteur ; en un mot : créateur de sa propre vie. "Pour un être conscient, exister consiste à changer, changer à se mûrir, se mûrir à se créer indéfiniment soi-même." - Bergson