La ménopause: un cap à surmonter

La ménopause est une étape qui marque la fin des menstruations et de l'ovulation chez la femme. Il existe trois périodes de ménopause caractérisées par un changement de menstruation : la pré ménopause, la péri ménopause et la post ménopause. C’est un processus naturel qui survient progressivement vers l'âge de 51 ans et représente une grande période de vie. L'espérance de vie des femmes est actuellement de 85 ans où une femme vit un tiers de sa vie pendant cette période. Il est donc important d'apprécier les manifestations présentes dans cette période ménopausique. Différents symptômes sont présentés dans la période de ménopause : les symptômes vasomoteurs, physiques, psychosociaux ou sexuels accompagnés d’autres facteurs socioculturels, environnementaux et des facteurs liés au style de vie. Ces facteurs affectent-ils la qualité de vie des femmes ménopausées ? Comment agissent-ils sur la vie des femmes et existe-t-il une stratégie à suivre pour améliorer cette qualité de vie et dépasser cette étape difficilement vécue par les femmes ?